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艾灸要注意什么事项
1、要注意体位、穴位的准确体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。2、要专心致志,耐心坚持施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对
2022-04-28

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日常养生好习惯
1、每天快走半小时久坐是健康的大敌。报告显示,缺乏运动会使人的寿命减少3~5年,癌症、心脏病和脑卒中的风险升高25%~50%,而每天只需走路20分钟,每年就能帮助3.7万人远离慢病导致的过早死亡。走路适合大多数人,每次20~30分钟,每周2~3次。最好稍
2022-04-28

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穿山甲的常用配方
1、治痈疽无头:穿山甲、猪牙皂角(去皮、弦)各一两。共炙焦黄,为末。每用一钱,热酒调下。其疮破,以冬瓜藤为末敷,疮干即水调敷之。诸疖疮皆可用。(《小儿卫生总微论方》)2、治肿毒初起:穿山甲插入谷芒热灰中,炮焦为末二两,入麝香少许。每服二
2022-03-13

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女性不孕要做哪些检查最好
1、询问病史包括询问婚姻史、月经史、孕产史、生活习惯及工作经历、过去史、家族史及不孕症的求医情况及治疗经过,尽可能获得有关检查结果及治疗记录,输卵管造影X片,内膜组织病理切片等,要复看,以核实报告是否确切。2、体格检查除仔细地进行全
2022-03-13

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引起干咳是什么原因
1、最常见的原因是呼吸道的感染,包括鼻咽喉炎、气管炎、肺炎等,这几乎是每个人都无法避免的,神一样的存在。2、气道非感染性炎症,比如哮喘、嗜酸粒细胞增多等。3、气管、咽喉部的异物刺激。常见的饮水呛咳就是这种。4、气候变化、环境因素影响
2022-03-12

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超级有效的瘦腰方法是什么
横向转胯:自然站立,呼吸自然,全身放松,然后双手扶着胯部两侧,使胯部由左→前→右→后→左这样做横向圆形转动,转动一圈为一拍,共做二个八拍;然后使胯部向反方向做由右→前→左→后→右横向圆形转动,也做二个八拍。摩腹:自然站立,呼吸自
2022-03-12

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怀孕初期有可能来月经
1.有小部分人由于激素分泌不足,或者由于子宫内膜不健康而于怀孕后仍表现有“月经”来潮,有时,怀孕都三个月了自己还不知道。2.受精卵着床还不稳定,胎盘没有形成,而又接近或到了来潮日,还是会有成熟卵子排出,继而坏死排出体外,所以造成一小
2022-03-12

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让宝宝快速停止哭闹的方法
1.抱紧孩子孩子哭闹不停的时候,父母要改变以往把宝宝丢弃一旁,用严厉口气命令小宝宝不准哭的方法,抱紧孩子,宝宝自然就会慢慢停止哭泣。2.转移宝宝注意力当宝宝听不进任何的甜言蜜语,一直集中在哭闹这件事情上,爸妈可以带宝宝到其他地方,用
2022-03-12

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桂圆吃多了会上火吗
桂圆吃多了会上火吗?答案是肯定的。桂圆也称龙眼,很多人喜欢吃桂圆,尤其是女性朋友,桂圆营养丰富,含有人体所需的葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。中医认为,桂圆性温味甘,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗
2022-03-12

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孩子咳嗽的饮食偏方说明
1.萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽)用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。温热服下。每日1~2次。功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作
2022-02-11

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